Die voordele van gemmertee: begrip van tradisionele Chinese medisyne

in tradisionele Chinese medisyne (tcm),gemmerteeis 'n algemene element wat al jare gebruik word en erken word vir sy genesende vermoëns en gesondheidsvoordele. Kom ons duik in sy terapeutiese voordele vanuit 'n TCM perspektief, kyk hoe hierdie antieke middel welstand en vitaliteit verbeter.

1. verligting van spysverteringstoornisse

gemmer in TCM word hoog gewaardeer as gevolg van sy vermoë om die maag en milt te verhit wat die spysvertering help en verskeie spysverteringsprobleme verlig. Deur maag afskeidings te stimuleer sowel as om voedingstowwe op te neem, werk gemmertee veral goed om naarheid, opgeblase of

2. die uitdryf van koue & vog

Volgens die tradisionele Chinese medisyne beginsels, kan Qi stagnasie (lewensenergie) in die liggaam kan lei tot koue of vogtigheid wat lei tot swak bloedsomloop wat ongemaklike toestande soos siekte kan veroorsaak. die verwarming eienskappe van gemmer tee help om hierdie toestande te verdryf en sodoende die bloedvloei

3. Verhoog immuunvermoë

In TCM versterk gemmertee die verdedigende qi (immuunstelsel). Wanneer dit gereeld verbruik word, help dit om teen verkoue/griep te beskerm deur die natuurlike weerstand teen patogene te verhoog, tesame met 'n algehele verbetering in immuunfunksies in ons liggame.

4. verlig asemhalingsprobleme

Gemmer het, volgens TCM, spuitmiddel eienskappe wat help om slym te verwyder en sodoende asemhalingskongestie te verlig en dit dus nuttig maak vir hoes astma brongitis gedurende die wintermaande wanneer dit heers.

5. verkwikkend vir verstand en gees

Afgesien van die fisiese voordele wat gemmertee bied, gee TCM waarde aan sy vermoë om die verstand te kalmeer terwyl hy die gees oplig. Daar word geglo dat die warm aromatiese aard energieë binne liggame harmoniseer en sodoende spanning en angs verlig en helderheid bring.

6.die handhawing van bloedsomloopgesondheid

Wat kardiovaskulêre gesondheid betref, kan bloedsomloop verbeter word deur warm drankies soos gemmertee te drink, aangesien dit die invloei bevorder weens hul anti-inflammatoriese effekte wat lei tot 'n laer risiko van hipertensie onder ander hartsiektes as dit saam met gesonde lewenstylkeuses geneem word.

gevolgtrekking

Ginger tee simboliseer die holistiese benadering wat deur tradisionele Chinese medisyne gebruik word om gesondheid en lewenskrag te handhaaf, wat wissel van verligting van spysverteringstoestande en die bevordering van immuniteit en geestelike welstand onder andere. Die terapeutiese voordele wat in eeue oue praktyke gewortel is