Wie man Ingwertee zu Hause macht

Ein warmer Tee aus Ingwer ist bekannt dafür, eine Reihe von positiven gesundheitlichen Effekten zu haben. Was aus Ingwer hergestellt wird, ist ein aromatischer Tee, der durch das Ziehen von frischen Ingwerwurzeln in heißem Wasser entsteht und Linderung bei Übelkeit und Entzündungen bieten kann, bei der Verdauung hilft und dafür bekannt ist, das Immunsystem zu stärken.Ingwerteekann auch zu Hause zubereitet werden, und die Zufriedenheit, die man beim Trinken davon erhält, ist unvergleichlich – und man kann ihn genießen, wann immer man möchte. Ingwer ist auch für Menschen aus allen Altersgruppen, verschiedenen Hintergründen und Kulturen geeignet.

Ingwer für den Tee kaufen

Der erste Schritt bei der Zubereitung von Tee aus Ingwer besteht darin, die richtige Ingwerwurzel dafür zu bekommen. Achten Sie auf frische Ingwerwurzeln, die sich fest anfühlen, eine glatte Haut haben und einen würzigen Geruch verströmen. Ingwerwurzeln, die schrumpelig oder schimmelig sind, sollten vermieden werden. Frischer Ingwer ist am besten, da er mehr Öle und Geschmack enthält – was Ihrem Tee mehr Geschmack verleiht. Die meisten Lebensmittelgeschäfte und lokalen Märkte haben auch Ingwer.

Die Ingwer-Vorbereitung

Wenn dein Ingwer frisch ist, muss er vorbereitet werden. Schritt eins ist das Waschen der Wurzel, um sie von jeglichem Dreck zu befreien. Schäle die Haut des Ingwers ab, entweder mit einem Löffel oder einem Gemüseschäler. Die Menge an Ingwer, die du verwendest, hängt von deinem persönlichen Geschmack ab, aber ein oder zwei Zentimeter Ingwer pro Tasse Tee sind angemessen. Schneide den Holunder in dünne Scheiben, um die beste Ausbeute seiner Aromen während des Sudens sicherzustellen.

Den Tee aufbrühen

Um deinen Ingwertee zuzubereiten, fülle erst einmal einen Topf mit Wasser und stelle ihn auf die Herdplatte. Lasse den Topf erhitzten, bis das Wasser anfängt zu kochen. Bringe das Wasser zum Kochen und werfe dann die in Stücke geschnittenen Ingwerstücke hinein. Verringere die Hitze und lasse den Ingwer etwa 10 bis 15 Minuten köcheln, damit er das Wasser aromatisiert. Je länger du köcheln lässt, desto intensiver wird der Geschmack. Willst du einen leichteren Geschmack, ist es am besten, den Ingwer für eine kürzere Zeit einzusetzen.

Den Geschmack verbessern

Ingwertee ist von sich aus gut, kann aber auch mit einigen zusätzlichen Zutaten schmackhafter gemacht werden. Honig wird hauptsächlich für die Süße verwendet, ein Spritzer Zitrone fügt einen spritzigen Geschmack hinzu, oder sogar Kurkuma, das viele Menschen wegen seiner gesundheitlichen Vorteile einnehmen. Probieren Sie diese Substanzen aus, um Ihre eigenen idealen Ergänzungen zu kreieren. Ingwer passt gut zu vielen Dingen, sodass jede Zugabe nicht nur den Geschmack verbessern, sondern auch einige zusätzliche gesundheitliche Vorteile bieten kann.

Genießen Sie Ihren Ingwertee

Ingwertee ist immer ein Getränk, das sowohl heiß als auch kalt genossen werden kann. Man kann ihn morgens nehmen, um den Tag zu beginnen, oder abends, um den Körper zu entspannen.

In Bezug auf die Zubereitung von Ingwertee ist es kein komplexes Verfahren, was den Genuss zusätzlich steigert, insbesondere weil man die gesundheitlichen Vorteile dieser süßen Wurzel genießen kann. Wenn Sie verschiedene Gerichte zubereiten möchten, besuchen Sie Wuzhi Friend Food. Wir haben verschiedene Sorten von Zutaten und Produkten, die Ihnen helfen, Ihr Kocherlebnis zu verbessern. Besuchen Sie uns bei [Wuzhi Friend Food] für weitere Informationen und lernen Sie kreative Tipps, wie Sie das, was Sie kochen, verbessern und noch ansprechender gestalten können.