Βελτιωμένη αθλητική απόδοση: Η συμπλήρωση κρεατίνης μπορεί να σας βοηθήσει να σηκώσετε βαρύτερα βάρη σε λιγότερο χρόνο, να εκτελέσετε περισσότερες επαναλήψεις και να βελτιώσετε τη συνολική δύναμη και αντοχή. Ενισχύει την ανάπτυξη των μυών: Η συμπλήρωση κρεατίνης μπορεί να σας βοηθήσει να χτίσετε μυϊκή μάζα γρηγορότερα. Μειωμένος χρόνος αποκατάστασης: Η συμπλήρωση κρεατίνης μπορεί να σας βοηθήσει να ανακάμψετε από τις προπονήσεις γρηγορότερα, ώστε να μπορείτε να ασκείστε πιο συχνά χωρίς να αισθάνεστε υπερβολικοί.