اسید، مواد معدنی و عناصر کمیاب سطح انرژی را افزایش می دهند. خمیر Shilajit می تواند کمک به بهبود استفاده از انرژی سلولی, در نتیجه
افزایش سطح انرژی کلی, شما را پر انرژی تر, و افزایش عملکرد شناختی. مطالعات نشان داده اند که شیلاجیت
خمیر ممکن است به بهبود حافظه، تمرکز و وضوح ذهنی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. خمیر شیلاجیت دارای آنتی اکسیدان و
اثرات ضد التهابی که می تواند به تقویت سیستم ایمنی، مقاومت در برابر بیماری ها و تقویت استخوان ها کمک کند