Perinteisen kiinalaisen lääketieteen hyödyt

perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä (tcm),Inkivääri teetäSe on yleinen aine, jota on käytetty jo vuosia ja joka tunnetaan parantavista kykyistään ja terveysetuistaan. Katsotaanpa sen terapeuttisia hyötyjä TCM:n näkökulmasta ja miten tämä muinainen lääke parantaa hyvinvointia ja elinvoimaa.

1. helpottaa ruoansulatusvaikeuksia

TCM:ssä inkivääri on arvostettu sen kyvyn vuoksi lämmittää vatsaa ja pernaa, mikä auttaa ruoansulatusta ja lievittää useita ruoansulatusongelmia.

2. kylmyyden ja kosteuden poistaminen

Perinteisen kiinalaisen lääketieteen periaatteiden mukaan kehon ki-energia voi pysähtyä kylmyyden tai kosteuden vuoksi, mikä johtaa verenkiertoon, joka voi aiheuttaa sairauksia. Ingveriteen lämmittävät ominaisuudet auttavat poistamaan nämä sairaudet ja edistämään verenkiertoa vähentämällä myös tautien, kuten niveltulehd

3. Immuunivoiman lisääminen

TCM:ssä inkivääri tee vahvistaa puolustuskykyistä qiä (immuunijärjestelmää). Kun sitä kulutetaan säännöllisesti, se auttaa suojaamaan tavallisilta vilustumilta/influenssilta lisäämällä luonnollista vastustuskykyä taudinaiheuttajia kohtaan ja parantamalla kehomme immuunifunktioita.

4. helpottaa hengitysvaikeuksia

TCM:n mukaan inkivääri on ulosteva, mikä auttaa puhdistamaan limua ja lievittää hengitystieen ruuhkia, joten se on hyödyllinen yskän, astman ja keuhkoputkentulehduksen hoitoon talvikuukausina, kun ne ovat yleisiä.

5. rauhoittaa mieltä ja henkeä

Peruna-ainetta pidetään myös kehon lämpimänä aromatisena aineena, joka sovittaa kehon energiat yhteen ja helpottaa stressiä ja ahdistusta.

6.Kiertohäiriöiden terveyden ylläpitäminen

sydän- ja verisuonten terveyden kannalta verenkiertoa voidaan parantaa juomalla kuumia juomia, kuten inkivääri teetä, koska ne edistävät lisääntynyttä verenkiertoa tulehduskiertoa vähentäen verenpaineen riskiä muiden sydänsairauksien joukossa, jos niitä otetaan yhdessä terveellisen elämäntavan kanssa.

Johtopäätös

Perinteisen kiinalaisen lääketieteen holistinen lähestymistapa terveyden ja elinvoiman ylläpitämiselle on esimerkiksi ruoansulatusvaivojen lieventäminen, immuunijärjestelmän ja mielenterveyden parantaminen. Sen vuosisatoihin perustuvat terapeuttiset hyödyt ovat yhä tunnettuja nykypäivän terveysliiketoiminnassa