Unikumit

Tehtävä: Luonnolliset terveelliset unikumit voivat hellävaraisesti auttaa sinua pääsemään syvään uneen ja sanomaan hyvästit unettomuusongelmille

Ainesosat: Teaniini, melatoniini, valeriaananjuuriuute, glysiini

Melatoniini on aivojen keskellä olevan käpyrauhasen luonnollisesti erittämä aine, joka auttaa säätelemään vuorokausirytmejä tai kehon biologista kelloa. Aikuiset, jotka käyttävät melatoniinilisää, kun he ovat jet lagissa tai työskentelevät yövuorossa, voivat ilmoittaa keholle, että on aika levätä uuteen aikaan.

Melatoniini voi auttaa aikuisia nukahtamaan nopeammin, pysymään unessa pidempään ja jopa parantamaan unen laatua tai kykyä päästä nopeaan silmänliikkeeseen, uneen tai syvään uneen.