Les bienfaits du thé au gingembre: comprendre la médecine traditionnelle chinoise

dans la médecine traditionnelle chinoise (TCM),thé au gingembreL'acide acétique est un élément commun utilisé depuis de nombreuses années et reconnu pour ses capacités curatives et ses avantages pour la santé.

1. soulage les troubles digestifs

Le gingembre est très apprécié en raison de sa capacité à réchauffer l'estomac et la rate, ce qui aide à la digestion et soulage plusieurs problèmes digestifs. En stimulant les sécrétions gastriques et en améliorant l'absorption des nutriments, le thé au gingembre est particulièrement efficace pour

2. éliminer le froid et l'humidité

Selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, la stagnation du Qi (énergie vitale) dans le corps peut résulter du froid ou de l'humidité, ce qui peut entraîner une mauvaise circulation sanguine qui peut causer des inconvénients tels que la maladie. Les propriétés réchauffantes du thé

3. augmenter la puissance immunitaire

En TCM, le thé au gingembre renforce le Qi défensif (système immunitaire). Lorsqu'il est consommé régulièrement, il aide à protéger contre le rhume / la grippe en augmentant la résistance naturelle aux agents pathogènes couplée à une amélioration globale des fonctions immunitaires de notre corps.

4. soulage les problèmes respiratoires

Le gingembre a des qualités expectorantes selon le TCM qui aident à éliminer le mucus, soulageant ainsi la congestion respiratoire, ce qui le rend utile pour la toux, l'asthme et la bronchite pendant les mois d'hiver, quand ils sont endémiques.

5. qui apaise l'esprit et l'esprit

En plus des bienfaits physiques offerts par le thé au gingembre, le TCM est reconnu pour sa capacité à calmer l'esprit tout en élèvant l'esprit. On pense que la nature aromatique chaude harmonise les énergies dans le corps, soulageant ainsi le stress et l'anxiété et apportant clarté.

6.soutien de la santé circulatoire

En ce qui concerne la santé cardiovasculaire, la circulation sanguine peut être améliorée en buvant des boissons chaudes comme les thés au gingembre, car elles favorisent une augmentation de l'afflux en raison de leurs effets anti-inflammatoires, ce qui réduit le risque d'hypertension, entre autres maladies card

Conclusion

Le thé au gingembre symbolise l'approche holistique utilisée par la médecine traditionnelle chinoise pour maintenir la santé et la vitalité, allant de l'atténuation des maux digestifs à l'amélioration de l'immunité et du bien-être mental, entre autres. Ses bienfaits thérape