Լրացուցիչ սալիկների ընտրություն եւ օգտագործում. հիմնական ուշադրություն

Մեր օրերում թվում է, թե մենք բավականին գիտակից ենք առողջությանը, որտեղ մարդիկ զբաղվում են որոշակի հավելումների օգտագործմամբ, որոնք կարող են լինել սալիկների տեսքով: Իրականում ՕԵՄ-ի առաջատար վաճառողը, որը զբաղվում է «Վուզհի Ընկեր Ֆուդ» անունով լնդերի ներսում, ունի տարբեր տեսակիլրացուցիչ սալիկներնպատակակետ դնելով առողջության տարբեր գոտկատեղերի վրա: Սակայն երբ խոսքը վերաբերում է հավելումների, հատկապես պլանշետների արդյունավետ օգտագործմանը, դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք որոշակի գործոնների վրա։

Ձեր պահանջների բացահայտումը

Առաջին հերթին տարբեր մարդիկ ունեն տարբեր կարիքներ եւ նպատակներ՝ կախված իրենց առողջական վիճակից։ Օրինակ՝ որոշ մարդիկ ձգտում են նիհարել, մինչդեռ ոմանք նախընտրում են ավելի շատ մազերի աճով ունենալ քաշը։ Ուստի նախեւառաջ կարեւոր է որոշել, թե ինչ նպատակներ ունես, նախքան որեւէ մեկի համար գնումներ անելըլրացուցիչ սալիկներ.

Կարդալ եւ խաչաձեւ ստուգել բաղադրիչները

Նախքան որեւէ լրացուցիչ սալիկ վերցնելը շատ կարեւոր է, որ դուք անցնեք ստուգել այն բաղադրիչները, որոնք նշված են մյուս բոլոր հավելումների վրա։ Համոզվեք, որ ընտրում եք որակյալ օրգանական բաղադրիչներ, որոնք ունեն այնպիսի փաստեր, ինչպիսիք են բիոտինը եւ կոլագենը մազերի եւ մաշկի բուժման համար կամ garcinia cambogia քաշը նվազեցնելու համար:

Բժիշկների հետ խոսելիս

Մեկ այլ կարեւոր զգուշություն, որ յուրաքանչյուր մարդ, ով ցանկանում է գնել հավելումներ կամ ցանկացած դեղամիջոց, պետք է խորհրդակցի բժշկի հետ, որը սովորաբար առաջին քայլն է։ Եթե հաշվի առնենք, թե ինչպես են ժամանակի ընթացքում զարգանում մարդկանց առողջական վիճակն ու պատմությունները, ապա բացարձակապես ոչ մի հիմք չկա, թե ինչու մարդը չպետք է դիմի կոնկրետ առաջարկի, որպեսզի իմանա, թե արդյոք որոշ սալիկներ կաշխատեն դրանց համար։

Լրացուցիչ սալիկների լաբիտրերի զննում

Անկախ նրանից, թե ինչու են փնտրում լրացուցիչ սալիկներ, ակնհայտ է, որ դրանց մեծ մասը հստակ պատկերացում ունի սննդային հավելումների հետ կապված ռիսկերի մասին, քանի որ ուշադրություն են դարձնում դրանց վրա դրված պիտակներին։ Նմանապես, կան նաեւ վտանգներ, որոնք կապված են լրացուցիչ պիտակը անտեսելու հետ: Չափազանց շատ է գիտակցում այն վտանգները, որոնք կապված են լրացուցիչ հավելումների հետ, որոնք օգտագործվում են պատմության մեջ չընկնելու համար, պարզապես խոսելու պատկեր օգտագործելու համար։

Կողմնակի ազդեցությունների դիտում

Միանգամայն լավ է, որ նշված հավելանյութի չափաբաժինը տարբերվի մեկ օգտագործողից մյուսը: Արդյունքում, կախված իրենց իրավիճակից, օգտագործողները կարող են որոշ միջոցներ բաց չթողնելու ընտրություն կատարել։ Օրինակ՝ եթե ինչ-որ մեկը չափից շատ չափաբաժին է ընդունում եւ բացասական կողմնակի ազդեցություն է ունենում, ապա խնդիրը լուծելու համար կարող է բժշկական պայմանավորվածություն ձեռք բերել։

Վերջին մտքեր

Լրացուցիչ չարաշահումները մեծացնելու համար մարդիկ կարող են ակտիվորեն տեղյակ պահել հավելումներ օգտագործելու վտանգի մասին՝ առանց որեւէ մեկի խորհուրդ տալու ձեզ, ինչպես նաեւ ոչ մի ճիշտ հետազոտություն չանելու։ Այդ իսկ պատճառով խիստ խորհուրդ է տրվում ապավինել առողջապահական մասնագետների լրացուցիչ պլանշետներին, ինչպիսիք են Wuzhi Friend Food- ը: Այս խորհուրդները կարող են նշանակել, որ տարբեր է օգնել անհատին հասնելու նպատակի քաշին կամ քաշի կորստին, որոնց հետ մարդիկ հարմար են։