gomme da sonno

Funzione: le gomma naturali per il sonno sano possono aiutarti delicatamente ad entrare nel sonno profondo e ad addio ai problemi di insonnia

ingredienti: teanina, melatonina, estratto di radice di valeriana, glicina

La melatonina è una sostanza che viene naturalmente secreta dalla ghiandola pineale nel centro del cervello e che aiuta a regolare i ritmi circadiani, o l'orologio biologico del corpo. Gli adulti che assumono integratori di melatonina quando sono in ritardo o lavorano il turno notturno possono segnalare al

- Non lo so.

La melatonina può aiutare gli adulti ad addormentarsi più velocemente, a rimanere addormentati più a lungo e addirittura a migliorare la qualità del sonno, o la capacità di entrare nel sonno rapido con movimenti oculari, o sonno profondo.