銀杏茶 の 益: 伝統 的 な 中国 医学 を 理解 する

伝統的な中国医学 (TCM)ジンジャーティー治療効果と健康上の利点として認められています. この古代の薬が健康と活力を高める方法を見て,TCMの観点からその治療効果を深く見ていきましょう.

1. 消化 障害 を 緩和 する

TCMの生は,胃とを温める能力のために高く評価されており,消化に役立ち,いくつかの消化問題を緩和します. 胃分泌を刺激し,栄養素吸収を改善することで,生茶は特に吐き気,膨らみ,または消化不全を緩和するのに役立ちます.

2. 寒さと湿気を排出する

伝統的な中国医学原理によると,体内のキーの停滞 (生命エネルギー) は,寒さや湿度によって生じ,病気のような不快感を引き起こす血液循環が低下する可能性があります. 生茶の温まる性質は,これらの状態を排除し,関節炎やリウマチズムなどの病気のリスクを軽減しながら血液の流れを促進します.

3. 免疫力 を 増強 する

定期的に摂取すると,病原体に対する自然抵抗力を高め,体内の免疫機能の整体的な改善を伴い,一般的な風邪/インフルエンザから守ることができます.

4. 呼吸 の 困難 を 緩和 する

チンジバには,tcmによると,粘液を清掃する助けをくれる,そして呼吸器の詰まりを緩和する,ため,それは冬の月に大流行している咳と喘息と支命炎に有用です.

5. 心 や 精神 を 落ち着かせ ます

茶がもたらす身体的利点に加えて,TCMは心を落ち着かせて精神を向上させる能力に価値があるとされています. 温かい香りの性質は体内のエネルギーを調和させ,ストレスや不安を和らげ,清晰さをもたらすと考えられています.

6.循環器健康の維持

心血管の健康に関して 紅茶のような熱い飲み物を飲むことで 血流が改善できます 紅茶は抗炎症性作用により 熱を増加させ 健康的な生活習慣と併用すると 心臓疾患の高血圧のリスクを低下させます

結論

茶は,健康と活力を維持するために伝統的な中国医学によって使用される全体的なアプローチを象徴しています. 消化不快を緩和し,免疫と精神的な幸福を高めるなど, 古代の慣習に根付いた治療効果は,現代的な世界的なウェルネス運動に響いています. したがって,日常の習慣を組み込むことは,身体