Дали знаеш дека си човек на бактерии?

Дали знаеш дека си човек на бактерии? Постојат стотици трилиони бактерии во човечкото тело, а пробиотиците се бактерии кои се корисни за човечкото тело. Со соодветна додатка на храна, човечкото тело може да се одржи во добра флора. Тоа не е само поврзано со здравјето на дигестивниот тракт, туку и помага во прилагодување на конституцијата на телото. Пробиотиците се дефинирани како живи микроорганизми кои ја промовираат рамнотежата на чревните бактерии и ги зголемуваат здравствените придобивки. Почестите се бифидобактериите, лактобацилите и некои стрептококи.

Бифидобактериите и лактобацилсите не само што можат да произведуваат различни витамини, туку исто така можат да го намалат амонијакот во крвта и да ја подобрат функцијата на црниот дроб. Освен што директно дејствуваат врз цревниот систем, пробиотиците исто така можат да ја ублажат нето

Истражувањата покажуваат дека најмалку 800 милиони пробиотици треба да се додадат во цревата за да се инхибираат штетните бактерии во цревата и да се одржи рамнотежата на цревниот екосистем. луѓето со проблеми со дигестивниот тракт, бебињата и малите деца, луѓето со вродени не