Корисни ефекти од чајот од ѓумбир: разбирање на традиционалната кинеска медицина

во традиционалната кинеска медицина (TCM),чај од ѓумбире вообичаен елемент кој се користи со години и е познат по своите лековити способности и здравствени предности. ајде да се потопиме во неговите терапевтски придобивки од перспектива на ТЦМ, гледајќи како овој древен лек ја подобрува благосостојбата и виталноста.

1. ги олеснува дигестивните нарушувања

ѓумбирот во TCM е високо ценат поради неговата способност да го загрее желудникот и далака што помага во варење и олеснува неколку проблеми со варењето. со стимулирање на желудницата секрети, како и подобрување на апсорпцијата на хранливи материи, чај од ѓумбир работи

2. исфрлање на ладно и влага

Според принципите на традиционалната кинеска медицина, стагнацијата на ци (жизнена енергија) во телото може да биде резултат на ладноста или влажноста што доведува до лоша циркулација на крвта што може да предизвика нелагодности како што се болести. Загревањето на чајот од ѓумбир помага да се избркаат овие состој

3. зголемување на имунитетот

во tcm, чајот од ѓумбир ја зајакнува одбрамбената ци (имунолошкиот систем). кога редовно се консумира помага да се заштити од простинка/грип преку зголемување на природната отпорност кон патогени заедно со целокупно подобрување на имунолошки функции во нашите тела.

4. олеснување на дишањето

Џинџер има експекторантни квалитети според TCM кои помагаат во чистење на мократа и со тоа се олеснува респираторната конгесција, па затоа е корисен за кашла, астма и бронхити во зимските месеци кога тие се беспрекорни.

5. го смирува умот и духот

Освен физичките придобивки што ги нуди чајот од ѓумбир, ТЦМ му дава вредност на неговата способност да ги смири умовите додека ги подига духовите. Се верува дека топлиот ароматски карактер ги хармонизира енергиите во телото со што го олеснува стресот и анксиозноста и предизвикува јасност.

6.држање на здравјето на циркулацијата

што се однесува до здравјето на срцето и крвта, циркулацијата на крвта може да се подобри со пиење на топла пијалаци како чај од ѓумбир бидејќи тие го поттикнуваат зголемен приток поради нивните антиинфламаторни ефекти што резултираат со намален ризик од хипертензија меѓу другите срцеви болести ако се зема

заклучок

Чайот од ѓумбир симболизира холистички пристап кој се користи од страна на традиционалната кинеска медицина кон одржување на здравјето и виталноста, кои се движат од олеснување на дигестивните нелагодности и зголемување на имунитетот и менталното благосостојба меѓу другите. Неговите терапевтски придобивки в