Бүх ангилал

Get in touch

Цэцэн цайны эрүүл мэндийн хариуцлага, уух зам

Time : 2024-09-03

Цагаан гаатай цайцагаан усны амт

Зингибер оффицинале-ын түрээсөөс гаралтай цэнхэр цай нь өмнөх үеэс хойш ихэвчлэн сонирхолтой, амттай ундасан бөгөөд зурааслаар дуртайгаар ашиглагдаж байсан. Энэ өмнөх үеийн усаа зүйлийн үзэсгэлэнд сайн биш, ганцаарчилж анхаарах шаардлагатай байдлыг эсвэл амьдралын бусад чухал үйлдлүүдийг хамгийн томоохон хэмжээнийг агуулж байгаа юм. Дундад орнуудын олон хэсэгт цэнхэр цай нь өдрийн амтанд оруулж ашиглахад болно, ялангуяа амьдралын үед үргэлжлэх амтанд ороод байгаа.

Эрүүл мэндийн профайл ба элементүүд

Цэнхэр цайны эдгээр үйлчилгээнүүдийн дундаж нь хөдөө амьсгалын хувьд маш ихээр ажилладаг: гинжерол, шагаол, эссенциал өмсөг. Эдгээр хүчин чадвар нь цайны албадан, альгод, бактерийн үйлчилгээнд оршино. Цэнхэр цайны нэг амт нь витамин C, Mg-г өгөхөөрөө тодорхой хэмжээний Ca, K-г агуулж байгаа учраас энэ бүтээгдэхүүн нь эрүүл мэндийн хувьд маш ихээр мэдлэгийн талаар мэдээлэл өгдөг.

Бээжил, амьсгалын арга

Цэнхэр хуургийн цай хамгийн сүүлийн үед зөв боловсруулалтыг хэрэгжүүлэхийн тулд дагаж буй чухал алхамуудыг дагана. Цэнхэр хуургийн шинэ их мөрөөдлийг гаднах амтанд нь холих, ихэвчлэн хувааж, улаан усанд хоёр минутанд ороож эргүүлэх ёстой. Хоолны үнэт зүйл болон үзэсгэлэндээ сайжруулахын тулд лимбийн хавтангуудыг нэмэх боломжтой. Мөн цэнхэр хуургийн цайг өдөр бүрээрээ авахыг зөвлөдөг, ялангуяа өглөөний анхны үед эсвэл хоол идэх өмнө авах нь хоолны хувиргалтыг жинхэнээр сайжруулдаг.

Эрүүл мэндийн хариуцлага

Цэнхэр хуургийн цайг амьдралдаа ашиглах нь ихэнхээсээ эрүүл мэндийн хариуцлага үзүүлдэг. Цэнхэр хуургийн цай нь хоолны хувиргалтын үйл ажиллагааг үргэлжлүүлэх, хоолны шархны шидэвлийг үүсгэхийг дэмждэг, харин хоолны шархны амттай холбоотой асуудлуудыг хасах боломжийг олгодог. Түүний хүчирхэг аянга хамгаалах үйл ажиллагаа нь артритын ачааллыг, өвчний өвчнийг бууруулдаг. Мөн амьдралдаа үзүүлэх нь хөдөлгөөний өвчин, хөдөлгөөний өвчин, химиотерапи дахь өвчнийг цэнхэр хуургийн цайг ашиглахад хасах боломжтой.

Хамгаалалтын нөөц

Загасын үеэр, дэлхийд хөшгөр үеийн туршид гинжийн цай нь хөшгөрийг эсвэл бусад амьдралын хамгаалалд туслах боломжтой. Энэ нь ямар ч амьдралыг үзүүлэхгүй бактери, шошгоныг хэрэгжүүлэх боломжгүй болгоход ангиодioxid-уудын их тоог оролдоно. Иймээс гинжийн цай нь хонины үедээс эхлэн хөшгөрийг хязгаарлах, удаан үргэлжилэхийг бууруулах боломжтой. Энэ нь үстэй, хирээний тусламжтайгаар зүрхний үржигдэхүүнийг нэмэгдүүлэх, амьдралын эмчилгээг холих боломжтой.

Тунгалаг шинжийн төлөвлөгөө

Онгойлсон жилүүдэд өрсөлдөг ажлын шинж чанарын хамгаалагч, дараах бодит бодлогуудад хүмүүс нь цэнхэр хайрцагийн цайтай танилцаж, тухайн цай нь ням холбогчийн системийг эргэлзүүлэх, ням холбогчийн зоригтой холбоотой бусад булчингаас сольж, алдах ёстой. Урт хоолойгоор өмнө цэнхэр хайрцагийн цай нь унтлагаа сайжруулах, ойрхондоо сайн унах боломжийг олгодог, энэ нь ой модын эрүүл мэндэд томоохон хувь нэмэгдүүлдэг. Эрүүл мэндийг хангахад цэнхэр хайрцагийн цай нь томоохон хэрэгтэй. Энэ нь хоолны хуваарьгүйгээр хурдан хувиргах, метаболизмийн хурд нэмэгдэхээр эмзэг биеийн калори хаяхад туслана. Мөн цэнхэр хайрцагийн цай нь хоолны хүрээг бууруулж, хүндрэл, хүндрэлүүдийг бууруулж, диетын хөтөлбөрийг дагахад зөвлөмж өгнө.

Уужигчин хоол нь чихрийн цайны эх үүсвэр

Эрчимтэй цэнхэр хайрцагийн цай хайрладаг хүмүүст Wuzhi Friend Food компани нь танд зориулж байгаа юм. Тэдний органик, эрчимтэй ажиллах замаар тэдний цэнхэр хайрцагийн цай нь хамгийн их хэрэглэгчдийн хүссэн үнэ цэнэтэйгээр хамгийн сайн үр дүнг олгодог.

Урьд :Хамгийн зөв эрүүл мэндийн гумийг хэрхэн сонгох вэ

Дараа :Шөлөг цэндэг: Гумми шөлгийн түүхийн дүрмийн танилцуулга

Холбоотой хайлт