Hoe maak je thuis gemberthee?

Een warme thee gemaakt met gember staat erom bekend dat het een aantal positieve gezondheidseffecten heeft. Wat van gember wordt gemaakt, is een aromatische thee die wordt gemaakt door verse gemberwortels in heet water te laten weken, wat verlichting kan bieden bij misselijkheid en ontstekingen, kan helpen bij de spijsvertering en waarvan bekend is dat het het immuunsysteem stimuleert.Gember theekan ook thuis worden bereid, en de voldoening die men krijgt door het te drinken is ongeëvenaard - en men kan het ook hebben wanneer men maar wil. Gember is ook geschikt voor mensen uit alle leeftijdsgroepen, verschillende achtergronden en culturen.

Gember kopen voor de thee

De eerste stap bij het maken van thee van gember blijft hoe je er de juiste gemberwortel voor krijgt. Controleer op verse gemberwortels die stevig aanvoelen met een gladde schil en een kruidige geur die eruit komt. Gemberwortels die verschrompeld of beschimmeld zijn, moeten worden vermeden. Het consumeren van verse gember is het beste omdat het meer oliën en smaak bevat, waardoor je thee meer smaak krijgt. De meeste supermarkten en lokale markten hebben ook gember.

 Bereiding van de gember 

Als je gember vers is, moet hij worden bereid. Stap één is het wassen van de wortel om deze vrij te maken van vuil. Schil de schil van de gember met een lepel of een dunschiller. De hoeveelheid gember die je gebruikt, hangt af van je persoonlijke smaak, maar een of twee centimeter gember voor elke kop thee is redelijk. Snijd de els in dunne plakjes om de beste extractie van de smaken tijdens het weken te garanderen. 

 Het zetten van de thee 

Om je gemberthee samen te stellen, vul je eerst een pot met water en zet je deze op het vuur. Laat de pan opwarmen tot het water begint te koken. Breng het water aan de kook en laat dan de stukjes gesneden gember erin vallen. Zet het vuur lager en laat de gember ongeveer 10 tot 15 minuten sudderen en het water laten trekken. Hoe meer je suddert, hoe sterker de smaak zal zijn. Als je een lichtere smaak wilt, kun je de gember het beste voor een kortere duur plaatsen. 

Verbetering van de smaak 

Gemberthee is van zichzelf al goed, maar het kan ook lekkerder worden gemaakt met wat extra ingrediënten. Honing wordt meestal gebruikt voor zoetheid, een scheutje citroen voegt een pittige smaak toe, of zelfs kurkuma die veel mensen nemen vanwege de gezondheidsvoordelen. Probeer deze stoffen om je eigen ideale supplementen te maken. Gember past goed bij veel dingen, dus elke toevoeging kan niet alleen de smaak verbeteren, maar kan ook wat extra gezondheidsvoordelen opleveren.

Genieten van je gemberthee

Gemberthee is altijd een drank die zowel warm als koud gedronken kan worden. Men kan het 's ochtends innemen om de dag te beginnen of 's avonds als een manier om het lichaam te ontspannen. 

Wat betreft het bereiden van gemberthee, het is geen ingewikkelde procedure die het genot verder verhoogt, vooral omdat men kan genieten van de gezondheidsvoordelen van deze zoete wortel. Als je verder wilt gaan en verschillende gerechten wilt bereiden, bezoek dan zeker Wuzhi Friend Food. We hebben verschillende soorten ingrediënten en producten die kunnen helpen bij het verbeteren van uw kookervaring. Bezoek ons op [Wuzhi Friend Food] voor meer informatie en leer creatieve tips over hoe je wat je kookt kunt verbeteren en nog aantrekkelijker kunt maken.