mga gummy ng pagtulog

function: natural healthy sleep gummies maaaring mabagal na makatulong sa iyo na pumasok sa malalim na pagtulog at magpaalam sa mga problema sa kawalan ng pagtulog

mga sangkap: theanine, melatonin, valerian root extract, glycine

Ang melatonin ay isang sangkap na likas na inilalabas ng pineal gland sa gitna ng utak na tumutulong sa pagkontrol ng circadian rhythms, o biological clock ng katawan. Ang mga matatanda na kumakain ng melatonin supplements kapag may jet lag o nagtatrabaho sa night shift ay maaaring mag-signal sa katawan na oras na para mag

Ang melatonin ay makatutulong sa mga matatanda na mas mabilis na matulog, tumigil sa pagtulog at maging mapabuti ang kalidad ng pagtulog, o ang kakayahang pumasok sa mabilis na paggalaw ng mata, o malalim na pagtulog.