Користь чаю з імбирю: розуміння традиційної китайської медицини

в традиційній китайській медицині (TCM),Чай з імбир'яЦе поширений елемент, який використовується протягом багатьох років і відомий своїми лікувальними можливостями і перевагами для здоров'я. Давайте розберемося в його лікувальних перевагах з точки зору ТКМ, подивившись, як це стародавнє ліки підвищує благополуччя і життєздатність.

1. полегшує травлення

Чай з імбирю в ТЦМ високо цінується завдяки своїй здатності розгрівати шлунок і шлунк, що допомагає травленню і полегшує кілька проблем з травленням.

2. витісняє холод і вологість

Згідно з традиційними принципами китайської медицини, стагнація ци (життєвої енергії) в організмі може бути результатом холоду або вологи, що призводить до поганого кровообігу, що може викликати дискомфорт, як хвороба.

3. підвищувати імунітет

У ТЦМ чай з імбиру зміцнює захисну кі (імунну систему). Коли його регулярно вживають, він допомагає захистити від простуди/грипу, збільшуючи природну стійкість до патогенів, а також загальне поліпшення функцій імунної системи нашого організму.

4. полегшує проблеми з диханням

За даними TCM, імбир має експекторантні властивості, які допомагають очистити мокроту, тим самим полегшуючи затишку дихання, тому він корисний для кашлю, астми та бронхіту в зимові місяці, коли вони бувають поширені.

5. заспокоює розум і дух

Крім фізичних переваг, які пропонує чай з імбир'я, ТЦМ приділяє значення своїй здатності заспокоїти розум, піднімаючи дух.

6. Підтримка циркуляторного здоров'я

Щодо серцево-судинного здоров'я, то кровообіг може бути покращений за допомогою теплого напою, як чай з імбирком, оскільки він сприяє підвищенню припливу через його протизапальний ефект, що призводить до зниження ризику гіпертонії серед інших серцевих захворювань, якщо його приймати разом

Висновок

Чай з імбирю символізує цілісний підхід, який використовується традиційною китайською медициною до підтримки здоров'я і життєздатності, починаючи від полегшення травляльних неприємностей і підвищення імунітету та психічного благополуччя, серед інших. Його терапевтичні переваги, корені яких входять