Uyqu saqichlari

funktsiya: tabiiy sogʻlom uyqu gumisi chuqur uyquga kirishga va uyqusizlik muammolariga omad aytishga yordam beradi

tarkibiy qismlari: teanin, melatonin, valeriana ildizi ekstrakti, glisin

melatonin - bu miyaning o'rtasida joylashgan tish kislotasi tomonidan tabiiy ravishda chiqariladigan modda bo'lib, u organizmning biologik soatini tartibga solishga yordam beradi. Jet lag yoki tungi ish vaqtida melatonin qo'shimchalarini qabul qiladigan kattalar tanaga yangi vaqtda dam olish vaqti kelganini bildiradi.

melatonin kattalarga tezroq uxlashga, uzoqroq uxlashga va hatto uyqu sifatini yaxshilashga yoki tez ko'z harakatlari uyqusiga kirishga yoki chuqur uyquni boshlashga yordam beradi.