An Úsáid a Fuarann an Téi Ginger i Rialú Meáchain

Té sgiotógach é seo eile a bhfuil sé brónnach agus atá ina n-ólaim fhris ag daoine le blianta i gcóir de bharr na ngníomhacht leighis a bhaineann leis. Ní hé lá an chloch nach mbíonn ceann de na buntáistí is mó faoi thé sgiotógach ina ról féinseartha sa chosaint cuil. Cén chaoi go bhféadfaidh an t-ólaim fhuar seo tabhairt cabhrach sa chothú cuil slánaithe beidh curtha ar fáil thíos.

Tuiscint faoi Thé Sgiotógach

Tógtar té sgiotógach trí thabhairt faoi phlé root sgiotóg fréamhach nó drithil i uisce te. Tá sé laghdúil san antioxidant agus bíonn compainní ann cosúil le gingerols agus shogaols, a bhfuil gníomhacht anti-inflammatory agus anti-oxidative acu. Le haon dá réir sin, is féidir a dheimhnú goTae Sinséaris maith don sláinte i gcoitinne.

Té Sgiotógach agus an Miatál

Bealach amháin chun cainníocht a caith le thé gingéir atá againn ag feabhsú an métabólach. Is é sin nach gcuirfidh an timpeallacht níos mó calóirí ina gcás nár mhaireoidís, mar sin tá sé ag tabhairt faoi bhárr ó stocadh fola. D'fhéadfadh briseadh na ngreim a fheabhsú trí ghníomh thermogenic a chuireann an gingéir ar bun, a chuirfear ar lúb agus cabhróidh sé leat do shaol a rialú.

Sláinte D'Iarmhéid

Is mór an tuiscint go dtiocfaidh sé seo le digeistéar níos fearr agus níos fearr a chur i bhfeidhm, a bhfuilimid ag breathnú orthu mar phríomhfachtóirí a díriú ar fhiacail nó cúlra. Digeistéar níos fearr a chur i bhfeidhm a thabharfaidh dúinn rialú ar an métabólach sa bholg, ag cinntiú go bhfuil sé níos hiomlán ag déanamh úsáide de shuíomh níos mó.

Rialú Leibhéal Fola Fuil

Ba chóir a thuigtear go bhfuil comhionannas idir fola fuil a choinneáil sna háiteanna céanna agus cuardach cainníochta; mar sin, is féidir léi té gingéir a chur i bhfeidhm. Tá leibhéal fola fuil níos íseal ag daoine a úsáid té gingéir go réil, agus is féidir leis sin dul síos ar na scileanna insúil nó cráchail a chuireann fáscadh fola i gcás.

Conas Gníomh Té Gingéir a Chur isteach san Ngaire

Ní hé lá an chéad é a bheith ag cur tae gineal in do dhlíthe - cead nó ná bíonn tú ag tosú do lá le cupán te eile nó ag glacadh roimh bhiadh. Cionn go bhfuil deis ag tae gineal cuideachta a thabhairt don ghéarchéim, caithfidh sé a chur i gcás le dlí theastaíoch agus gníomhaíochtaí sláinte.

Conclúid

Mar sin féin, nuair a gcuirtear ar fud mar chuid de phlean cúram rátha, is féidir le tae gineal dul chun cinn ar an méarú, breithniú ar an diófa agus rialú leibhéal siúcra sa fhuil. Cuireann na ceachtaithe bunúsacha gur chóir dochtúir cinnte a fheiceáil sula ndéanann duine athrú brionglóidí ar a dhlí nó beart saoil.