Apakah Anda tahu bahwa Anda adalah orang yang penuh kuman?

Apakah Anda tahu Anda adalah orang kuman? Ada ratusan triliun bakteri di tubuh manusia, dan probiotik adalah bakteri yang bermanfaat bagi tubuh manusia. Suplemen yang tepat dapat membantu tubuh manusia mempertahankan ekologi flora yang baik. Ini tidak hanya terkait dengan kesehatan saluran pencernaan, tetapi juga membantu menyesuaikan konstitusi tubuh. Probiotik didefinisikan sebagai mikroorganisme hidup yang mempromosikan keseimbangan bakteri usus dan meningkatkan manfaat kesehatan. Yang lebih umum adalah Bifidobacteria, Lactobacilli dan beberapa Streptococci.

Bifidobacterium dan Lactobacillus tidak hanya dapat menghasilkan berbagai jenis vitamin, tetapi juga dapat menurunkan amonia darah dan memperbaiki fungsi hati. Selain bertindak langsung pada sistem usus, probiotik juga dapat meredakan intoleransi laktosa, menurunkan kolesterol serum, meningkatkan kekebalan tubuh manusia, menghambat pertumbuhan bakteri berbahaya, dan mencegah kanker.

Penelitian menunjukkan bahwa setidaknya 800 juta probiotik perlu ditambahkan ke dalam usus untuk menghambat bakteri berbahaya di usus dan menjaga keseimbangan ekosistem usus. Orang dengan masalah saluran cerna, bayi dan anak-anak, orang dengan intoleransi laktosa bawaan, serta orang dewasa paruh baya dan lanjut usia semua membutuhkan suplemen probiotik.