Xgħir tal- Ġenġer: Kura Natürlika għas- Saħħa tad- Digiżtizzjoni

għal sekli sħaħ,Te tal-ĠinġerDin ix-xorb aromatiċi huwa magħmul mir-rizoma tal-pjanta tal-ġinġer (zingiber officinale) u joffri firxa wiesgħa ta 'benefiċċji li jagħmluha popolari f'ħafna djar madwar id-dinja.

l-benefiċċji tat-te tal-ġinġer spjegati

diversi komposti attivi bħal gingerols u shogaols li jinstabu fil-ġinġer għandhom proprjetajiet anti-infjammatorji u li jistimulaw id-diġestjoni. dawn il-komponenti jqanqlu l-produzzjoni tas-salib kif ukoll il-meraq tal-istonku li jirriżulta f'qsim faċli tal-ikel u

il-funzjoni tat-te tal-ġinġer fuq id-diġestjoni

nies b'problemi tad-diġestjoni bħal nefħa, gas, jew indigestija jistgħu jibbenefikaw ħafna minn xorb tax-xgħir tal-ġinġer. Dan jista 'jiflaħ il-krampi billi jirrilassa l-muskoli li jdawru l-passaġġ gastrointestinali u b'hekk jippromwovi kunfort ġenerali

modi kif tgawdi t-te tal-ġinġer tiegħek

hemm modi differenti kif tista 'tħejjija l-tazza tiegħek ta' te tal-ġinġer skont il-preferenza personali. mod wieħed sempliċi huwa li taqsam għeruq frisk u mbagħad tgħaddih fl-ilma jagħli għal diversi minuti sakemm tintlaħaq is-saħħa mixtieqa. alternattivament iż-żieda tal-lemun joħloq

Ħsibijiet finali

It-te tal-ġinġer jirrappreżenta l-abbiltà tan-natura li tiġib ruħha. Il-kapaċità tagħha li ttaffi l-belliews imħawġa flimkien mat-titjib tal-funzjonijiet tal-ġisem tagħmilha element li għandu jkun hemm f'kull rutina tas-saħħa. Kemm jekk jintuża bħala enerġizzatur fil