Siz bakteriya odam ekanligingizni bilarmidingiz?

Siz bakteriyalarga moyil ekanligingizni bilarmidingiz? Inson tanasida yuz trillion bakteriyalar mavjud va probiotiklar inson tanasiga foydali bakteriyalardir. To'g'ri qo'shimchalar inson tanasi yaxshi o'simlik ekologiyasini saqlab qolishiga yordam beradi. Bu nafaqat ovqat hazm qilish tizimi salomatligi bilan bog'liq, balki tana tuzilishini o'zgartirishga ham yordam beradi. Probiotiklar ichak bakteriyalari muvozanatini taʼminlaydigan va sogʻliq uchun foyda keltiradigan tirik mikroorganizmlar deb ataladi. Eng keng tarqalganlari Bifidobakteriyalar, Laktobakteriyalar va ba'zi Streptokoklardir.

bifidobakteriya va laktobakillus nafaqat turli xil vitaminlarni ishlab chiqarishi, balki qon ammoniakini kamaytirishi va jigar funktsiyasini yaxshilashi mumkin. Probiotiklar ichak tizimiga to'g'ridan-to'g'ri ta'sir qilishdan tashqari laktoza intoleransini yengillashtirishi, ser

tadqiqotlar ko'rsatishicha, ichaklardagi zararli bakteriyalarni inhibe qilish va ichak ekotizimining muvozanatini saqlash uchun ichaklarda kamida 800 million probiotik qo'shimchalar kerak. ovqat hazm qilish yo'llari muammolari bo'lgan odamlar, chaqaloqlar va kichik bolalar, tug'ma laktozaga chidamsizlik